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笔记本macOS完美睡眠&休眠教程(白果黑果实测均可用)

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第一步:去掉电源唤醒事件

    可在「系统设置>通用>关于本机>系统报告>硬件>电源」查看当前的电源唤醒事件,这些唤醒事件会导致笔记本无法正常进入睡眠 执行以下命令可以去掉当前的电源唤醒事件,但只是暂时去掉;一段时间后会再次出现,需进行第二步操作才能根除此问题
  1. sudo pmset schedule cancelall
复制代码


第二步:防止自动唤醒
    来源:https://www.v2ex.com/t/921536 执行以下命令可将com.apple.AutoWake.plist设置为不可更改的只读文件,避免再次出现电源唤醒事件影响睡眠
  1. sudo chflags schg /Library/Preferences/SystemConfiguration/com.apple.AutoWake.plist
复制代码
    注意:升级系统前需执行以下命令变更回原属性,升级完成后再次改回来
  1. sudo chflags noschg /Library/Preferences/SystemConfiguration/com.apple.AutoWake.plist
复制代码

第三步:使用pmset管理睡眠参数
    执行以下命令查看当前睡眠参数:
  1. pmset -g custom
复制代码
    睡眠参数会导致睡眠过程消耗较多电量,可执行以下命令一键优化(实测待机56小时耗电6%):
  1. sudo pmset -a lidwake 1 sudo pmset -a lowpowermode 0 sudo pmset -a proximitywake 0 sudo pmset -a standby 1 sudo pmset -b standbydelayhigh 3600 sudo pmset -b standbydelaylow 1800 sudo pmset -c standbydelayhigh 7200 sudo pmset -c standbydelaylow 3600 sudo pmset -a ttyskeepawake 0 sudo pmset -a hibernatemode 25 sudo pmset -b gpuswitch 0 sudo pmset -c gpuswitch 2 sudo pmset -a powernap 0 sudo pmset -b highstandbythreshold 75 sudo pmset -c highstandbythreshold 50 sudo pmset -a displaysleep 10 sudo pmset -a womp 0 sudo pmset -a networkoversleep 0 sudo pmset -a sleep 15 sudo pmset -b lessbright 1 sudo pmset -a halfdim 1 sudo pmset -a acwake 0 sudo pmset -a tcpkeepalive 0 sudo pmset -a disksleep 10
复制代码
    备注:
        - 笔记本默认 hibernatemode=3,睡眠过程内存持续供电会消耗较多电量,建议改为 hibernatemode=25 节省电量
        - pmset使用方法及睡眠参数含义,可参考 https://sspai.com/post/61379 自行配置睡眠参数
        - 自行睡眠参数,需留意 sleep(单位分钟) ≥ displaysleep(单位分钟)  ≥ disksleep(单位秒)
        - pmset修改电源参数后,尽量不要在系统设置app中修改,避免导致睡眠异常

评论 50

eyeoner  高级会员  发表于 2023-7-25 22:23 | 显示全部楼层
抢个楼板不容易

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天受  高级会员  发表于 2023-7-25 23:32 | 显示全部楼层
不错不错,很好哦

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小舟望海  高级会员  发表于 2023-7-26 06:32 | 显示全部楼层
我是来抢楼的

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wangkai071  高级会员  发表于 2023-7-26 07:47 | 显示全部楼层
我是来抢楼的

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gousu  高级会员  发表于 2023-7-26 09:11 | 显示全部楼层
来顶下,攒一些窝币

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qtxvsyywx  高级会员  发表于 2023-7-26 10:16 | 显示全部楼层
不错不错,很好哦

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yaoxiangwei  高级会员  发表于 2023-7-26 11:21 | 显示全部楼层
抢个楼板不容易

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寒雨沐风  高级会员  发表于 2023-7-26 13:06 | 显示全部楼层
20年水粉

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hong99999  高级会员  发表于 2023-7-26 14:32 | 显示全部楼层
来顶下,攒一些窝币

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